蘇林民的優惠好物

女性健康不僅是自身的，更多是要關注性生活、性愛中的健康、安全。要知道，性愛是生殖系統的碰撞，稍有不慎就可能引發損傷、婦科病。故此，女性性生活哦健康要關注這些事情。

1、安全套

如果沒有懷孕的打算，我們的建議是使用安全套。雖然不是100%的保險，但與其他避孕方法相比，懷孕的風險要小得多。男人可能不喜歡戴它，但要記住承擔風險的不是他們而是你。

2、安全期

計算你的安全期，需要做好6~8個月的準備:記錄每月月經的第一天。最短周期時間減去18，最長周期時間減去11，兩個結果之間的日子是你的排卵期。例如，你的最長周期是31天，最短是24天，31-11=20，24-18=6，從月經第一天到第二十天是排卵日。排卵日以外的日子，也就是安全期間做愛，即使不使用避孕方法，懷孕的概率也會變小。

3、自慰

在不違反宗教的前提下，不必對自慰行為感到自責或羞恥，自慰是世界上大多數男女都做過的事。除了干凈的手指和專業的性玩具，如果沒有特殊的癖好，不建議將其他異物塞入陰道。特別是在色情電影中出現的蔬菜和水果中，酸性物質很可能破壞陰道內的平衡。

無論如何，在性愛中，女性比男性更容易受傷。因此，我們應該更好地保護自己。以下關鍵詞關係到女性的健康。也許有些與你無關，但如果你知道更多，給自己更多的照顧和提醒。